「ゆらゆらボード」は、「ながら」で手軽に脚の運動ができる新発想のフットレストです。
自宅で手軽にロコモ対策ができる、新発想のフットレストです。椅子に座って、前後や左右にゆらゆら動かすことで、手軽に脚の運動が行えます。また、足関節の運動を行い血流を促進すると、眠気の予防、集中力アップが期待できます(効果には個人差があります)。
使用方法
椅子に腰かけてゆらゆら
椅子に腰かけた状態で、前後左右にゆらゆら動かすことで血流を促進し、集中力を高めます。関節の柔軟運動や筋肉のこわばり予防、機能回復運動(リハビリ)にも効果あり。
静的ストレッチ(おやすみ前におすすめ)
つま先を上げた状態でキープすることで、足首から太ももの後ろにかけてを伸ばしてストレッチできます。また、逆さまにして床などに置き、その上に寝そべることで、腰、腹斜筋のストレッチとしてもお使いいただけます。
その他の使い方
「ゆらゆらボード」の上に立ち、体幹を鍛えるためのバランスノードとして、逆さまにして青竹踏みとして使用することで足裏のマッサージとしても使えます。
※本品は電動で動くものではありませんのでご注意ください。
取扱い上の注意
・本品を目的外での使用は避けてください。
・本品の対象年齢は6歳以上です。
・本品を立って使用する場合、転倒の恐れがあります。ご使用の際は安全に気をつけてご使用ください。また、不安定な場所及び周囲に不要なものを置いてのご使用は絶対におやめください。
・立ち使用の場合、体重80kgの方までご利用いただけます。80kg以上の方は破損する恐れがあります。ご使用はお控えください。
・本品は可燃性です。タバコやストーブなど火気の近くでのご使用には十分ご注意ください。溶けたり燃え出す恐れがあります(本品の耐熱温度は75度です。それ以上の温度にならない場所でご使用ください)。
・本品は食べられません。万が一小さなお子様やペットなどが本品をかじった場合や指圧ユニットを飲み込んだ場合、窒息などの恐れがあります。口の中に残っている場合は欠片をかき出し、飲み込んだ場合は速やかに専門医の手当てを受けてください。
・その他本品を利用し、万が一体調の不安を感じられた場合はご使用をやめ、直ちに専門医に相談してください。
・取り外した指圧ユニットは、小さなお子様の手の届かないところに保管してください。
・本品を破棄されるときは、各自治体の指示に従って処分してください。
【カラー】エンジ
【サイズ】(約)直径36×高さ7(cm)
【重量】約260g
【素材】本体:ポリエチレン、ポリスチレン カバー:(経編)ポリエステル100%、(ニット地)エンジ:ナイロン86%、ポリウレタン14% 紺:ナイロン81%、ポリウレタン19% (底面・持ち手)ポリエステル100%
【生産国】日本製
【その他】本体は手洗い可能、カバーは洗濯機可能
【JAN】4580202233742
トーエイライト B3544 サンドウエイト SW5 5kg用
インタージェット 楽らくハンド ミニタイプ ピンク JBS111-4DP 【北海道・沖縄・離島配送不可】
ヤマコー サワラ 湯桶(ステンレスタガ) 1個
【ボディーボール 3色 45cm 55cm 65cm】トーエイライト 赤 青 黄 座りながら運動 予防 室内運動 高齢者 シニア 訓練 リハビリ 運動 上肢 下肢 トレーニング 作業療法 OT 室内 施設 病院 介護 福祉 子供 予防 機能回復 椅子 座るだけ フィットネス
(まとめ)ゼンオン 音楽レクリエーションのための歌詞カード【×5セット】
トーエイライト B3546 サンドウエイト SW15 15kg用
光洋 ディスパース オンリーワンパッド からだカーブ アクティブ スーパー 1セット(176枚:44枚×4パック)