『アスリートのクリティカル・トリガーポイント(CTP)に』ーー トレーニング後30分の重要ポイント!--
スポーツ・パフォーマンスを効果的に向上させるには、CTPにおける十分な量の即戦力アミノ酸の接種が重要です。
運動前にプロテインやアミノ酸を摂取すると、炭水化物と同じエネルギー源として消費されてしまいます。
では、どうやってこのCTPにあわせてアミノ酸の血中濃度を上げることができるのでしょうか?
その解決策が、「トレーニング直後のアミノ酸サプリメントの摂取」です。
アミノ酸は消化を必要とせずに直ぐに吸収されるため、このCTPに間に合うのです。
プロテインではできなかった技が、アミノ酸サプリメントでは可能となるのです。(弊社商品に限りません)
運動中は交感神経が優位に働くため、運動前に消化が必要なプロテインを摂取しても、安静時と同じように消化液が分泌されないため、効率よく消化することができません。トレーニング前に摂取したプロテインが消化されたとしても、トレーニング中の血中アミノ酸の多くはエネルギー源として消費されてしまいます。
効果的にスリートのパフォーマンス向上を行うには、このような理由からアミノ酸サプリメントが推奨されます。
アミノ酸サプリメントであっても、トレーニング前に摂取するとエネルギー源につかわれてしまいます。
アスリートのパフォーマンス・アップをテーマにしたアミノ酸サプリメントのオススメの摂取は、『トレーニング直後のワンショット』です。これがあなたのアスリート人生を強力にサポートしてくれるはずです!
GNLab アミノ酸サプリメント エッセンシャル・スクエア
スポーツ時、妊娠中や授乳期には多量なアミノ酸を消費しています。このようなときにはアミノ酸の十分な補給が重要です。消費が激しいアミノ酸を外から十分に供給しなければ、パフォーマンが低下してしまいます。このようなとき、エッセンシャル・スクエアで補って下さい。本品約11g(アミノ酸含量93.0~93.5%)は牛肉500gに相当します。カロリーコントロールが必要な方でも、本製品エッセンシャル・スクエアなら安心です。こんな沢山のお肉もなかなか女性には無理な量かもしれません。WHOが推奨している1日に摂取すべきアミノ酸量は、牛肉に換算すると約500g(体重70kg換算)にもなります。
1日スプーン1~3杯(3~11g)で,1日分のアミノチャージは完了です!エッセンシャル・スクエア(総合アミノ酸サプリメント(粉末)はこの様な方にお薦めです!
・寝不足の方
・食事の後、数時間で小腹がすいてしまう方
・ダイエット中の方
・受験・試験勉強中の栄養補助
・元気の源、含硫アミノ酸を摂りたい方
・トレーニング後の栄養補助
・プロのスポーツ選手の栄養強化
・お化粧のノリが悪い方
・夜勤が多い方
・ダイエット中で、空腹感をごまかしたい方
・カフェインを摂りたくない方
<GNLab アミノ酸サプリメント なんでも相談室>
米国GNLab製品の事なら、何でもお尋ね下さい。薬剤師が丁寧にお答えいたします。GNLab エッセンシャル・スクエアを用いた筋肉トレーニング、ダイエット対策としての利用法など、GNLabサプリメントをどのように利用したら効果的かなど、基礎医学的側面から、様々なご質問にお答え致しております。
お問い合わせ窓口:celldiag(アットマーク)dream.jp
GNLab エッセンシャル・スクエアには、容量が異なる3種類のボトルがあります。1回分は3.2グラム。Sサイズ(90グラム:28回分)、Mサイズ(192グラム:60回分)、Lサイズ(384グラム;120回分)
Mサイズが欠品時には、SサイズまたはLサイズのお買い求めをお願い申し上げます。
サプリメントをお選びの際に、ランキングに惑わされていらっしゃいませか?
サプリメントは、是非、お客様自信が最も良いものを選んでください。ランキングサイトは、その殆どはランキングトップ商品のメーカーによる広告です! 一人ひとりの体がもつ遺伝子は異なっています。サプリメントは医薬品と同様、全ての人に同じ様に効果が出るとは限りません。(楽天市場店 担当薬剤師)
アミノ酸サプリメント“エッセンシャル スクエア”はプロアスリートのために開発された、最適なアミノ酸バランスで構成されたアミノ酸サプリメントです。日本人に不足しがちな必須アミノ酸もバランス良く配合。高品質アミノ酸を使用しているため,カロリーを制限しながパフォーマンスアップをめざすアスリートだけでなく、アミノ酸ダイエットのメインパートナーとして、また、高齢者の健康維持に最適です。
スポーツ系アミノ酸サプリメントでは分岐型アミノ酸(BCAA)を中心としたサプリメントが主流ですが、このように特定のアミノに偏るとパフォーマンスアップには適していません。BCAAは筋肉中の乳酸の代謝促進には優れていますが、日常のトレーニングでこれを継続的に使用すると、筋肉量が減少するとの報告もあります。米国 GNLabのエッセンシャル・スクエアは国際機関のWHOの公表データを基にデザインされたバランス配合なので、プロのアスリートへも大変好評です。
本製品は含硫アミノ酸であるメチオニンを含んでおりますので,中年期から高齢期の健康サプリとしてもご好評を頂いております。スポーツ選手及びトレーナーの皆さまへ
体重70kgの成人あたり,1日に10gのタンパク質が必要とされています。これは牛肉に換算するとおよそ500gにも相当します。トレーニング中のスポーツ選手の場合,筋肉の修復や新生が盛んなため,1日のタンパク質の必要量は健常人の2~3倍程度になると言われています。日常の食事で摂取するタンパク質と本品の摂取量の双方を考慮し,本品の1日の摂取量を計算して下さい。牛肉500gはおよそ1800kcalに相当しますが、それに相当する本製品粉末11gはわずか約40kcalです。
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広告文責 | セル・ダイアグノスティックス合同会社 cell-diag@dream.jp(連絡先e-メール) |
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メーカー(製造) | Genetic Nutrient Lab(アメリカ合衆国) |
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区分 | アメリカ製/食品 |
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毎日の必須アミノ酸の不足を補います。192g包装 (40回分,13~40日分)
【お召し上がり方】
・付属の計量スプーン1杯を,1日,1~3回
・摂取時期(推奨): 就寝前,トレーニング後。体重70kgの成人の1日のアミノ酸必要量は10gとされています(WHO発表資料による)。本品はアミノ酸含量が93~93.5%。従って,1日およそ11gの本製品粉末が1日の摂取量目安(体重70kgの方)となります。ただし,日常の食事からもタンパク質(アミノ酸)を摂取していますので,摂取量を状況により調整して下さい。
【本品の飲み方(例)】アミノ酸は水に溶けにくいため,本品をジュースなどと混ぜて飲むと,美味しく召し上がれます。
そのままお召し上がりにくい方は,料理に混ぜたり,市販のカプセルやオブラートに包んでもお召し上がり頂けます。
【主成分;アミノ酸】
L-ロイシン(L-Leucine)
L-スレオニン(L-Threonine)
L-リジン (L-Lysine)
L-メチオニン(L-Methionine)
L-バリン(L-Valine)
L-チロシン(L-Tyrosine)
L-アルギニン(L-Arginine)
L-グルタミン(L-Glutamine)
L-イソロイシン(L-Isoleucine)
L-グリシン(L-Glycine)
L-フェニルアラニン(L-Phenylalanine)
L-ヒスチジン(L-Histidine)
【その他の成分】天然シトラス(香料)、クエン酸
Lサイズが欠品時にはMサイズのお買い求めをお願い申し上げます。
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